¿Qué puedo enseñarte?
El waterpolo evoluciona, por lo tanto debemos adaptarnos. Estoy encantada de poder ayudar y enseñar las últimas técnicas y novedades del waterpolo actual.
WATERPOLO MASTERCLASS
"Conferencias, clínicos o charlas para todo tipo de público"
· Masterclass MINI
Conferencia o charla sobre valores, equipo, experiencias, organización y motivación.
· Masterclass PLUS
Conferencia o charla sobre valores, equipo, experiencias, organización y motivación + dinámicas de grupo específicas.
PROGRAMAS PARA NIÑOS
"Entrenamiento técnico y específico para niños/as"
Entrenamiento técnico básico o avanzado, dependiendo de la edad de los niños. Puede ser de manera individualizada o en grupo.
¡Nos lo vamos a pasar genial!
Programa Básico de Niños/as
· Pre-Benjamín y Benjamín (7-10 años)
- Técnica básica de remada de waterpolo
- Técnica básica de patada de waterpolo
- Técnica básica de posicionamiento y lanzamiento
· Alevín e Infantil (11-14 años)
- Técnicas avanzadas de remada, patada y lanzamiento
- Técnica básica específica de posicionamiento en defensa y ataque
- Técnica básica específica de boya y defensa de boya
· Cadete y Juvenil (15-18 años)
- Técnica avanzada específica de "defensa y ataque"
- Técnica avanzada específica de "boya y defensa de boya"
Programa Avanzado Niños/as
- Masterclass MINI + Programa Básico Niños/as
- Masterclass PLUS + Programa Básico Niños/as
PROGRAMAS PARA ADULTOS
Programa Básico Adultos
- Entrenamiento técnica avanzada de "ataque y defensa"
- Entrenamiento técnica avanzada de "boya y defensa de boya"
Programa Avanzado Adultos
- Masterclass MINI + Programa Básico Adultos
- Masterclass PLUS + Programa Básico Adultos
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
¡Me tiro a la piscina!
Preparación física y técnica personalizada para aquellos/as que quieren dar lo mejor dentro y fuera del agua.
Seguimiento personalizado e individualizado.
También podemos entrenar online.
